Infrarotkabinen

Infrarotkabinen – beliebte Sauna-Alternative

Lust auf einen heißen Abend? Ihre Infrarotkabine wartet schon! Diese Alternativsauna bringt Sie genauso wie die finnische Sauna schnell zum Schwitzen und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Eine Infrarotkabine oder Infrarotsauna ist schnell aufgebaut, pflegeleicht und energieeffizient.

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Was ist eigentlich eine Infrarotkabine?

Das Funktionsprinzip dieser Sauna-Alternative lässt sich bereits aus ihrem Namen ableiten: In einer mit Holz verkleideten, abschließbaren Kammer befindet sich ein wärmespendender Heizstrahler. Sie nehmen Platz in der Infrarotkabine ein und genießen die Wärme.

Ein Infrarotstrahler arbeitet erstaunlich effizient, denn rund 80 Prozent der ausgestrahlten Wärme kommt direkt Ihrem Körper zugute und die restliche Wärme erwärmt die Umgebungsluft, damit Sie sich wohlfühlen. Die Wärmestrahlung durchdringt Ihre Haut und die Regionen unmittelbar darunter. Sie fangen schon bald an zu schwitzen, während die Luft um Sie herum angenehm warm, jedoch keineswegs glühend heiß ist und nicht in der Lunge brennt.

Genau wie die herkömmliche Sauna regt der Aufenthalt in einer Infrarot-Schwitzstube die Durchblutung an, entspannt die Muskulatur, löst Verkrampfungen und kann sogar gegen rheumatische Schmerzen helfen. Mit dem Schweiß werden aus Ihrem Körper Giftstoffe ausgeschwemmt, die Poren öffnen sich, die Haut wird gereinigt. Mehr noch, laut einigen Studien fördert regelmäßiges Infrarot-Saunieren die Konzentrationsfähigkeit und verbessert allgemein die Stimmung.

Nach 20 oder 30 Minuten ist Ihre Infrarotkur beendet, Sie verlassen die Kabine, nehmen eine erfrischende Dusche und freuen sich auf die kommende Nachtruhe.

 

Welcher Infrarotstrahler ist der richtige?

 

Ein Wärme- oder Infrarotstrahler ist in die kleine Schwitzstube integriert und das Herzstück Ihrer Einbau-Infrarotkabine. Ja nach Hersteller variiert die Ausstattung, und die Unterschiede zwischen den Infrarotstrahlern liegen nicht so sehr im Design, sondern vorrangig in der Art der Strahlung. Genauer gesagt, geht es um die Wellenlänge der entsprechenden Infrarot- oder Wärmestrahlen, denn es gibt:

  • Kurzwellige Infrarot-A-Strahlung mit einer Wellenlänge von 780 bis 1400 Nanometern. Diese Strahlung erwärmt die Haut bis zu einer Tiefe von 5 Millimetern.
  • Mittelwellige Infrarot-B-Strahlung mit einer Wellenlänge von 1400 bis 3000 Nanometern. Diese Strahlung erwärmt die obere Hautschicht bis zu einer Tiefe von 0,5 Millimetern.
  • Langwellige Infrarot-C-Strahlung mit einer Wellenlänge von 3000 Nanometern bis zu 1 Millimeter. Die Eindringtiefe der IR-C-Strahlung beträgt ca. 0,1 Millimeter, sodass diese Infrarotstrahlung keine Tiefenwirkung erzeugt, sich dafür auf der Haut angenehm fühlt.

Die meisten Heizstrahler emittieren Wärmestrahlung in einer Kombination von zwei oder allen drei Wellenlängen, weswegen sich die Wirkung Ihrer Infrarotkabine je nach Strahlungsart unterschiedlich ausfällt.

  • Vollspektrum- oder ABC-Strahler aus Magnesiumdioxid, Keramik oder Quarz nennen sich auch Tiefenstrahler und emittieren Infrarotwellen in allen drei Strahlungsarten. Sie profitieren von einem umfangreichen Programm mit beachtlicher Tiefenwärme-Komponente und kommen schnell ins Schwitzen. Für gesunde Erwachsene ist ein Vollspektrum-Strahler die richtige Idee.
  • Flächenstrahler oder Karbonstrahler, die aus Karbon-Platten bestehen und überwiegend IR-C-Strahlung emittieren. Sie erleben eine hautschmeichelnde Wärme, es wird in der Kabine jedoch nie zu heiß. Flächenstrahler sind allgemein wohltuend, auch Kinder, Senioren oder zum Beispiel Menschen mit leichten Kreislaufproblemen profitieren von dieser Strahlungsart.

 

Unser Hinweis: Sind Sie hinsichtlich der Infrarot-Anwendung nicht sicher, ziehen Sie vor einer Wärmekur in Ihrer Infrarotkabine Ihren Hausarzt zurate.

Infrarotsaunen in aufwendiger Ausstattung

 

Das Herzstück jeder Infrarotkabine bildet ein Wärmestrahler, doch eine moderne Alternativsauna kann mehr als nur wohlige Wärme spenden und Sie zum Schwitzen bringen. Damit Sie Ihre Wärmeanwendung in vollen Zügen genießen, statten die Hersteller Infrarotkabinen heute mit spannenden Features aus.

Audioanlagen mit integrierten Lautsprechern sorgen für eine entspannte Atmosphäre. Sie stellen eine Playlist mit Ihrer Lieblingsmusik zusammen und lehnen sich zurück.

Erleben Sie eine Kombination aus Wärmekur und Farbtherapie! Eingebaute blendfreie und energieeffiziente Lichtstrahler lassen ein beruhigendes Ambiente entstehen. Sie erleben einen sanften Farbwechsel, welcher dem Körper und der Psyche guttut.

Oft sind als optionales Zubehör Salzverdampfer und Kräuteraufgüsse speziell für Infrarotsaunen erhältlich. Salzdämpfe reinigen zusätzlich die Haut und wirken sich positiv auf die Atemwege aus. Die Aromatherapie ist wohltuend für die Lunge und sorgt für eine rundum gelassene Stimmung in Ihrer Schwitzstube.

In unserem Sauna-Shop erhalten Sie exklusive Infrarotkabinen zum Selbstaufbauen im Bad, Keller, Wintergarten oder auch im Gartenhaus.

 

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