Die Verbindung zwischen Sauna und Entspannung
Inmitten eines hektischen und chaotischen Alltags, ist es manchmal notwendig, sich daran zu erinnern, einen Moment innezuhalten und zu entspannen.…
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Inmitten eines hektischen und chaotischen Alltags, ist es manchmal notwendig, sich daran zu erinnern, einen Moment innezuhalten und zu entspannen.…
Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Journal of Human Hypertension, hat ergeben, dass die regelmäßige Nutzung einer heißen, trockenen Sauna den…
Das neue Jahr ist bereits in vollem Gange und viele Menschen haben sich sicherlich gute Vorsätze vorgenommen. Ob es der…
Saunen werden seit langem für ihre gesundheitsfördernden und entspannenden Eigenschaften geschätzt. Allerdings liegt der Schlüssel zu einem wirklich wohltuenden Saunaerlebnis…
Infrarot-Saunen erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Und das aus gutem Grund: Sie bieten zahlreiche Gesundheits- und Wellness-Vorteile, darunter Herzgesundheit, Schmerzlinderung und…
Die Ferienzeit naht mit großen Schritten und es ist an der Zeit, sich Gedanken über die passenden Geschenke zu machen.…
Dampfbäder sind bekannt für die Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen, die sie bieten. Die bekanntesten davon sind die Linderung von Schmerzen,…
Wenn man an die Kindheit zurückdenkt, erinnert man sich oft an unbeschwerte und fröhliche Feiertage. Diese Zeit war für die…